Grupurile de sprijin îți permit să cunoști alte persoane care se află în situația ta. Un coach va facilita aceste întâlniri.
Sesiunile individuale se desfășoară cu unul dintre coach-ii noștri. Nu ești sigur? Încearcă mai întâi.
Atelierele de lucru se organizează cu teme diferite de la o săptămână la alta. Participă în fiecare săptămână sau alege atelierul care te interesează. Tema principală este reziliența și stresul. De exemplu: Traumă și doliu, cum să gestionezi stresul, cum să susții copiii în situații de stres etc.